Як дізнатися, що це корисне?
– Мені складно розпочати робити якісь практики, від яких мені зробиться легше. У ці моменти я в них просто не вірю. – Не знаю, про які практиках мова. Моя практика збалансованого харчування, раціонального режиму роботи і відпочинку, сну і неспання, яка робить мене здоровою і життєрадісною, не така, що складно розпочати.
